4 Pfeiler zum guten Sitz

Für mich ist es nicht nur eine Fähigkeit oder Körperstruktur die zu einem guten ausbalancierten Sitz im Sattel führt, sondern mehrere Aspekte die durch ihr Zusammenspiel eine gute Kommunikation zwischen Reiter und Pferd ausmachen.

Koordination

Koordination von Rumpf, Armen und Beinen beim Reiten, ist essenziel für eine feine, unabhängige Hilfengebung. Durch gezieltes Training kann Koordination verbessert werden, was sowohl dem Reiter als auch dem Pferd zugutekommt.

Gleichgewicht

Das Gleichgewicht eines Reiters ist wichtig für einen unabhängigen Reitersitz, der dem Pferd freie Bewegung ermöglicht und Fehlbelastungen vermeidet.

Kraft/Ausdauer

Kraft und Ausdauer der Reitermuskulatur sind vor allem in höheren Gangarten und Manövern sehr gefragt, um über eine längere Zeit Stabilität und eine klare Einwirkung auf das Pferd zu erzielen.

Beweglichkeit

Beweglichkeit ist für Reiter entscheidend, um geschmeidig in der Bewegung des Pferdes zu sitzen, präzise Hilfen zu geben und Blockaden zu vermeiden. Im Fokus stehen dabei ein bewegliches Becken, eine flexible Wirbelsäule wie uneingeschränkte Hüftbewegung.